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変化する女性のライフスタイルを
心、食、美からサポートし、
人生を楽しむ方法をお伝えしています。
濵田眞紀子（はまだまきこ）です。
自己紹介はこちら
前回の続きです
少し回復した夜
話せるくらいにはなっていたので
主人に
毎日の生活が
ものすごくストレスだと伝えました。
私はもともと
HSPの気質もあり、
ずっと人と一緒（家族であっても）とか
騒がしい、大きな音がする、ケンカの声がする。
などに
とても敏感で、精神を安定させるためには
無音の時間、1人の時間がとても大切な人
なのです。
ここ数年で、この事に気づけたのに、
また、ひたすら我慢するところでした。
この1か月、この状況を我慢できたところで
それは根本的には何の解決にもならないのです。
そこを見つめられてなかったので、
今回の体調不良がやってきたんですね。
そして
主人との対話で
本心が出てきたのです。
私が
仕事の事にしても、何も手を付けれない
この環境の中で発想も書き留めておく事もできないし、集中して発想をまとめて整える事もできない。
そもそも、私が私だけの事を考える時間が
一瞬もない！
と、伝えると
主人が
わかるよ、そういう環境じゃないとあかんのやろなってこと。
そのしたいって言うのは
自分以外の周りの人を見て、色々しとるから、
自分もなんかしたいって思うん？
と言われて
私は
違う。というと
涙がポロポロ溢れてきました。
私はその時
自分の大切な人達が思い浮かんでました。
そして、
みんな何もできてない。
その人達が仕事ができない状況になって
大変な時に、私はまだ動ける状態なのに
私ができることあるかもしれないのに、それを考えたり、まとめたりも出来なくて何にもできなくて、悔しい。
しかも、あずきも保育園登園自粛やし、
どうしたらええかわからん。
と、主人に伝えました。
すると、
まきこは使命感持っとんやろな。
ずっとそうやって何がする時に使命感持っとんやろな、って事わかるけど、
今、実際こどもたちおるやん？
自分の仕事は在宅でできると思っとるから
何にもできんって思うんじゃないかな？
もし、それでできん仕事なら、せんってするのもありなんやない？
したいのはわかるけど、
それでもしたいなら、お互いの親のところに交互に行ってもらうか。
あずきも保育園行かせるか。
と、主人に言われて
私は
そんな簡単な事やない！
それを決めるのは簡単なことじゃないよ！
この状況で保育園行かせたくないけど、保育園行かなかったら仕事なんてできんし、
でも行かせて、コロナになったら嫌やし
それを決めるのは簡単なことじゃないんやで。
決めるって事は、責任を持つって事やん。
自分で責任を持つってことなんやで。
と、主人に伝えて
自分の本心が見えてきました。
分かってきた。
こどもたちを危険に晒すような事はしたくないけど、その決断をしたら
ますます自分の時間を持てないという風に
思ってて、そうなったとしても文句は言えない
誰にも頼れない。と思ってたみたいなんです。
でも一番の気持ちは
保育園に行かせたくない。
こどもたちも外出はさせたくない。
とにかく今は家族の身の安全を守りたい。
という事でした。
これが私の１つの本心。
主人は
誰もどうなっても責めへんよ。
これはたわごとと思って聞いてもらってええんやけど、まきこが何したいかも全然想像もつかんし、あれやけど、
今、まきこみたいな人がきっといっぱいおって、
その中で、きっとまきこみたいに悩んどる人もおると思うんさ。
それやったら、今こどもたちとおる中で
できることをしてみたらあかんの？
それを発信する事で、なんかできんの？
なんかそんなん、まきこやったらできるんじゃないん？
と、
神様かと思うような事言ってきて笑
私は目が覚めました。
そうやん。私。
できることしかできんやん。
今、できることから
していくしかないやん。
そして、私がしたいのは
そういう日々を楽しむ事やんかぁ。
そして、1人の時間が持てなくて苦しい時は
近くに両親もいる、主人もいる。
頼れる人はいるんや。
と、いう事に改めて気づく事ができました。
あかんって
できんって思ってるのは
わ、た、し！
人は不安に襲われると、
何かしようしようと思うけど、
しないという事も大切で
視野が狭くなると、ほんとよくないなぁと
思いました。
主人の視点の違う意見を聞いたおかげで
私は私責めを終える事ができました。
そして、この前日に
今は募集終了しちゃってるんですが。
まゆんさんのヒーリングを受けていて
メッセージを下さったんですが、
そのメッセージが
まさに！というものでこの出来事を通して
府に落とす事ができました。
そのメッセージはこちら⬇︎
真紀子さんへのメッセージは
内在するものを育てる
です。
内在するものを与えるとか肯定や否定
とかではなくて、今からして欲しい事は
それを育てることなんですって。
世界に何か与えるとか
人々のために生きるとか
そういうことを考えるのでは
無くて自分の中のすでにある
自分の好きなところってあるでしょう？
それをもっと大きくもっと好きになるには
どう考えてどう行動すればよいかなーって
自分を観察しながら思考行動してみてください。
内在するものを育てる
です。
内在するものを与えるとか肯定や否定
とかではなくて、今からして欲しい事は
それを育てることなんですって。
世界に何か与えるとか
人々のために生きるとか
そういうことを考えるのでは
無くて自分の中のすでにある
自分の好きなところってあるでしょう？
それをもっと大きくもっと好きになるには
どう考えてどう行動すればよいかなーって
自分を観察しながら思考行動してみてください。
オーマイガー！
その通りの出来事やないの！
人の為とか、誰かの為とか
そんなんする時期じゃないぞ笑
そんな事で悩まなくていいんだって😂
そもそも、それ、エゴやしね。
そっかぁ
私、方向性間違ってた。
と、色んな方々のおかげで気づく。
本当に有り難いです。
体調不良にも有り難や。となるのです。
主人には
そうやな。
ほんまにそうやわ。
ありがとう。
と、伝えると
うん。
と、
笑っていました。
夫婦13年
お互いに対話が上手になってきました。
今回も
おや？ケンカか？
と、あらぬ方向に行きそうになりましたが、
お互いに
違う違う。と
対話に持ち込める技術がついてきました。
これもやっぱり
回数を重ねた賜物かと思います。
と、今回の事でもそうでしたが、
本心を生きていないと
度々体調不良に陥るのです。私。
本心とは良心で
自分が頭で思う自分とは違っているので
自分と向き合う事が苦手な人は
とても苦しいでしょうし、
痛みも伴います。
でも、不調は病気は減っていくんです。
私がそうです。
不調は自分の本心を見つけるチャンスでもあるので、もし、不調でお悩みの人がいらしたら
自分の本心見つけてみてください。
そして、見つけたら
行動してみてください。
私も人に言ってないで
やっていきますね♡笑
おうちでタピオカ屋さんやってみました^ ^
私も飲みたかったし
こどもたちも喜んでくれました😊💕
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