起床後から生理。
大出血。
アラフォーの生理は少なかったり多かったりと全くバラバラ。
久しぶりに経血が漏れてしまいました😵
足にツーッと。笑
お休みだったので色々と気が緩んでいたのだと思います。
本日は1日読書して過ごしました。
ただ頭も痛くて物語が進まない箇所は読み飛ばし。話が入ってこないというかマンネリで読めない。
あと2冊あるから大切にゆっくり読もう。
本日のレコーディング。
朝。メロンジュース。つぶあん&マーガリンパン。
昼。セブンのあんかけ焼きそば。美味。
夜。とうもろこしごはん。サラダ。キムチ。鶏ミンチのつくね。
デザート。セブンみたらし団子パフェ。おー、醤油あんのみたらし団子だ。
