自分の思い込みに気がつこう
こんにちは
自愛恋活カウンセラーの
田中りえです
あなたは普段自分に
対してどんな思い込みが
ありますか
「私って愛されて当然
」
「私ってモテて困るわ」
って思っていますか
それとも・・
「私は愛されない」
「私はいつも浮気される」
「私は大切にされない」
なんて思っていますか
私は圧倒的に後者でしたよ
そう思い込んでいると
現実も・・
「私は愛されない」
って思う様な出来事が
起きたり、
実際に元夫は浮気してました
そうやって自分の
思い込みは面白い位
現実に反映されてきます
では、現実を変えるには
どうすれば良いのか
それは先ず自分が
どんな思い込みが
あるのか気がつく事
人は無意識に思考して
いてその中に不要な
思い込みが隠れているのだけど、
無意識だから
気が付かないんです
だから、先ずは無意識に
不要な思い込みが無いか
自分の思考をチェックしてみて
モヤモヤや嫌な感情が
沸いた時に不要な
思い込みがある事が
出来ます
例えば
「LINEの返信が遅い」と
なった時にあなたはどんな
感情が湧きますか
悲しい感情が湧いたら
不要な思い込みがある
可能性大ですね
「LINEの返信が遅い」
出来事で悲しい感情が
沸くのは
「私は愛されない」
と言う不要な思い込みが
入っている可能性が高いんです
だって、「LINEの返信が遅い」
出来事でも悲しい感情が
出てこない人もいるから
そうやって一つ一つ
自分の思い込みを
見つけてあげてね
そうやって見つけるだけで、
外れていく思い込みも
ありますから
ただし
しつこい
思い込みはヒーリング
で浄化すると
あっという間に取れるし、
かつあなたにとって
必要な思い込みが
楽々に入ります
思い込みは見えない
だからこそ見えない力
ヒーリング
で一気にあなたの人生を
豊かに愛に溢れたものに
していきましょう
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