反射的な思考に気をつけよう
こんにちは![]()
自愛恋活カウンセラーの
田中りえです![]()
あなたは彼から
LINEが来ないと
どんなことを
考えますか![]()
「もしかして他に
女性がいるのでは
」
「もう私のこと好きじゃない
」
以前の私はこんな
思考をしてそこから
一日中離れられない
なんてやっていました![]()
これLINE来なくても
「まぁいっか〜」
「たまたまかも」
なんて思考に落ちついて
気分落とさずに
過ごせる人もいますよね![]()
この違いって
思考
の違いですよね![]()
でもって、思考が
違うと感情まで
違ってくる![]()
つまり思考を
コントロールするのが
大切になります![]()
今感じている感情が
未来を作るので![]()
でも、自動的に
いらない思考って
出てきますよね![]()
止めようにも
止まらない![]()
こうなると厄介です![]()
実はこれはあなたが
作ったものではなく、
幼少期の感情やトラウマ、
両親や友人の一言が
しっかり根付いて育った
結果なんです![]()
本来の魂のあなたは
愛・豊かさに
満ち溢れているので
こういった思考はないはずなんです![]()
でも、いろいろな体験で
できてしまった思考を
大切に今ももっていて
恋愛や人生の邪魔になっているんです![]()
そんな思考は過去の
ネガティブ感情を手放したり、
私がお伝えしているワークで
手放す事が可能なんです![]()
そうするとある日突然
今まで出てきた思考
が出てこなくなるんです![]()
そうしたらもう大丈夫![]()
気分も落ちないし、未来も
幸せ確定なんです![]()
まずはいつもどんな思考を
めぐらせているか
チェックしてみてね![]()
そして、望む未来は
どんな感情
って
自分に聞いてみて
下さいね![]()
自愛ヒーリング講座
ではあなた思考癖も改善出来ます![]()
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