自分を甘やかしてね

こんにちはキラキラ

自愛恋活カウンセラーの

田中りえですラブラブ

 

 

 

あなたは直感を信じますかはてなマーク

それとも怪しいと思いますかはてなマーク

 

 

私は以前は思考が強くて

いつも頭で考えて

グルグルしてましたガーン

 

 

思考一杯の時って

結構「苦しい」

んですよねガーン

 

 

恋愛では思考が

働きすぎると

最初は彼を好きドキドキ

だったのに・・

 

 

 

だんだんと

「もしかして

他に女性がいる?」

「もう飽きた?」

 

なんてどんどん

ネガティブな思考に

なってしまうんです滝汗

 

 

あれはてなマーク最初のポジティブ思考は

どこに行ったのか!?

 

 

 

そしてネガティブに

どっぷり浸るゲロー

 

 

 

これ普段から思考に

振り回されている

だけなんですよね絶望

 

 

 

実際に浮気してないのにねチーン

 

 

 

 

こんな苦しい思考から

離れるには・・感覚

感じる時間を増やす事ラブラブ

 

 

 

そうすると思考から

離れる時間が持てますからスター

 

 

 

 

いつも少しづつ体の感覚

を意識してみてねウインク

 

 

感覚を取る練習を

していくと直感

降りてくる事が増えます照れ

 

 

直感

あなたの高次からの

メッセージでもあります照れ

 

 

 

なので、直感

感じたことはあなたに

とって最善の選択を

お知らせしてくれるサインですベル

 

 

 

何となくこっちに

行く方が良いよ〜キラキラ

の何となくは合っている

事が多いですラブラブ

 

 

 

虫の知らせなんかも

そうですよね電球

 

 

 

今思考を沢山している

あなたはそんな自分を

OKして、頑張っている

自分を受け入れて褒めてねチュー

 

 

頭の中を「いつも頑張ってるね照れ

「可愛いねラブラブ」なんて言葉に

変えて行ってねキラキラ

 

 

 

思考も味方につけていくと

あなたの心も緩んで

どんどん自分を受容できますラブラブ

 

 

 

自分を受容すると、

周囲の人たちもあなたを

受容してくれるように

なりますよ口笛

 

 

 

 

 

大丈夫ラブあなたなら出来るから飛び出すハート

 

 

 

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