願いが叶うには♡
あなたの願いは何ですか
素敵な彼に出会って
仲良く過ごすことですか
それとも豊かな生活
ゆとりのある生活でしょうか
願いって沢山ありますよね
どうやって叶うのか
グルグル思考してしまいますよね
そんな時は
少し考えないでホッとできる
お茶でも飲みましょう
自分が前から興味があった
習い事を始めたりするのも
良いですね
え〜そんなことして
何になるの
何かしなくて良いの
頑張り屋さんなあなたなら
こう思ってしまうかも
しれませんね
自分のやりたいこと
ほっとすることを
行う自愛って実は
願いが叶った状態です
皆さんの願いが叶った時
の自分を思い浮かべてみて
下さい
どんな自分でしょう
願いが叶わなくて焦ったり、
力が入っていませんよね
願いが叶った状態は
ゆとりがあって、穏やかで
安心できている
そんな状態ではないでしょうか
彼とデートしてキュンキュン
している状態かもしれませんね
先に自分を叶った状態に
もっていくそして
後から現実が変わっていく
そんな願いの叶った自分を
先取り出来るのが自愛なんです
ケーキを食べてキュン
彼とデートでキュン
美味しいお茶でホッとする結婚して安心感がある
のんびり過ごす豊かでゆとりのある生活
日々のこういった行動で感じる感情は
願いの叶った時の感情に似ています
自愛はいわば思考が先、現実は後を
体現しているような感覚なんです
あなたの願いが叶った後に感じたい状態は
何でうすか先に自愛して
感じて行きましょう
その先に欲しい未来が待っていますよ
今日も頑張っている自分に感謝して過ごして下さいね
あなたの世界が幸せに溢れますように