前回の記事に書いた生徒会長さんもそうなのですが、久しぶりに会った友人や知人から高い確率で言われることがありまして、
「痩せたね」
と言われても、本人としては自覚がほとんどないことが多いです。最近に関してはストレス系で朝の食欲が落ちているという自覚はあるのですが。
原因として考えられるのは1つしかないと思います。
私が最も太かった時期のイメージが残っているために、現在の私を見て痩せたと判断しているのではないかと考えられます。時期としては高校から大学に入学する辺りで、数値としては四捨五入して100キロになるくらいありましたね。さすがに危機感を覚えまして、1日2時間歩くというのを続けていたら、だんだんと体重が減っていきました。
それだけ横に大きかったわけですから、インパクトとして充分すぎるぐらいあったのではないかと考えられます。
つい最近体重計に乗ってみたら、最大あった体重から約20キロほど落ちた数値になってました。個人的にはもう少し減らしたいところですけどね。