昨晩は矢作直樹先生の「穏やかに生きる」というセミナーに参加してきました。
矢作先生は
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人は死なない－ある臨床医による摂理と霊性をめぐる思索－
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など多数の本を出版されている東大の名誉教授。
昨日の講演テーマは
「穏やかに生きる」だったのだけど
アンチエイジングのこともお話しされて・・・
アンチエイジングに一番大切なことは
自分の心臓の中心に（体）に本気で（潜在意識レベルで）感謝の念を送ること。
と言われていました。
眠っている時も心臓は働いてくれています。
その心臓に向かって毎晩感謝の念を送る。
これをするだけで先生は白髪が格段に減った！と言われていました。
半年くらい続けると目に見える効果があると・・・
これだったらお金もかからないし（笑）
やるしかないですよね！
私も早速昨晩からやっていますよ〜〜〜
他にも「中今」という今に生きる話など
いや〜〜〜ホント感動のセミナーでした。
自信を取り戻し、自分の魅力を最大限に表現でき、
イキイキと生きられるようになって欲しい！
経済的・時間的・精神的にも自立した憧れられる女性へ！
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