みなさま
お盆はいかがお過ごしですか?
ゆっくりお盆休み楽しんでいますか?
私も昨日の夜中に飛騨高山に帰省しました。
今回のお盆休みは、「書く」ことを中心に過ごしたいと思っています。
バストアップについての記事を依頼されているのと
もうすぐ恵比寿サロン一周年を記念して小冊子をプレゼントしようと思っています。
セルフケアや脳の使い方なども載せたもの。
それをしっかりまとめようかと。
そして何より最近書けていなかったブログをしっかり書こうと♪
と言いつつ午前中は大阪桐蔭の高校野球にくぎ付け。
地元出身の球児が出ているので(しかもお父さんは同級生)
ハラハラドキドキしながらテレビにかじりついていました。
いっけん無駄に思えるテレビ観戦も
楽しい~~~という気持ち(罪悪感なくね)
夢のために自分を今満たしている~~~
という
脳に対して報酬系のホルモンが出る行動ならオッケーなのです。
ゆったりのんびりして幸せに包まれている時
いろんなアイデアも浮かびます。
そして私は文章が書ける。
ゆとりがないと書けないのです。
クーラーがないのが少し難点ですが(笑)
それ以外はおいしい空気においしいご飯に高校野球。
最高です!
こんなのんびり気分が「夢」に近づいていくんですよ~~~
意識して休んでみようね!
先日2回目の億万長者ゲームやったの。
億万長者になるとおおらかな気持ちになる(笑)
ゲーム上でも!
そうするとゲームもうまくいく!
普段もこのマインドなんですね!
ゲームから学んでます!
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自信を取り戻し、自分の魅力を最大限に表現でき、
イキイキと生きられるようになって欲しい!
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中谷 朋子(nakadani tomoko)
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