物事が順調な時は確かにうれしいしルンルン（笑）
でもあまりに順調だとこれはいったいいつまでこうなんだろう？？
と不安になったりすることありませんか？
またはわざわざ不安な材料を思い浮かべたりしませんか？
人間が持った危機管理機能だから
それはそれであってもいいけれど
大切なのはその不安の渦に巻き込まれないこと。
人間さ
いい時もあれば悪い時もある。
だから大丈夫なんだよ。
むやみに不安になってむやみに不安を受け入れてむやみに渦に巻き込まれないで。
それでも
不安な時はどうするか？
意識的に気分が良くなることをしよう。
どんな時に気分が良くなる？
それぞれ違うと思うけど〜
私はね
YouTubeでマインドのお話を聴くことが今の気分を上げる方法
あとはね
ボーッとしてる時間
意識的に・・・
がミソですよ！
さぁ今日もいい日にしようね〜〜〜
自信を取り戻し、自分の魅力を最大限に表現でき、
イキイキと生きられるようになって欲しい！
経済的・時間的・精神的にも自立した憧れられる女性へ！
『美body美mindスタイリスト』
中谷 朋子(nakadani tomoko)
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