今日は愛知県の安城市にお仕事で行ってきました。
初めて行く町は
何が名産かな～とか
何食べようかな～～～とか
思いながら行きます（●＾o＾●）
今日は車を運転している途中に
「知立名物 大あんまき」
と大きな看板が目に入ったので
帰りに絶対買おう！と決めてました！！！
念願かなって帰りに看板のお店に寄って
買いましたよ～～～
カスタード入りやチーズ入り栗入り・・・
も～～～う幸せ♡
私お酒も好きだけど甘いものも大好きなんですよね。
よくね
それだけ食べてなぜ太らないの？
と聞かれます。
そりゃあ食べたら体重は増えますよ～～
でも2～3日でバランスを取ります。
外食が続いたら家にいるときの食べ物で調整するとか。
あとはしっかりセルフマッサージ。
バストケアの講座でもお伝えしていますが
セルフマッサージをしていると
あまり太りません。
しっかりリンパを流すからでしょうね(^^♪
自分の身体をしっかり自分でケアする。
それも自分を好きになる第一歩になりますよ～～
おいしいものはおいしく食べて
あとはしっかりセルフケア。
これ太らない秘密。
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自分を愛することができます。
自分に自信が持てます。
愛されbodyになれます。
美しくなれます。
行動する力が付きます。
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