お野菜いっぱい~~ | 脳の傾向性を知って簡単に人生を書き換える

脳の傾向性を知って簡単に人生を書き換える

脳傾向性診断で自分の脳のクセを知り、改善していくニューロフィードバックトレーニングをしています。
トレーニングすることで、目標達成できる自分になります。

誰もが変われます!

実はね・・・

ジャンクフードも好きなのですよ(^^♪

美容の仕事してるけど(笑)

 

いつもいつも食べるわけじゃないけど

身体にいいものだけ食べてるわけじゃないです・・・

 

 

だってさ

ジャンクフードって魅力的じゃない?

ただ惰性で食べる感じ(笑)

たまにはそんな時間もいいかなと。

 

 

と言いつつ

先日岐阜で行ったイタリアンレストラン

マウ・ブラッチョさん

 

 

 

契約農家からのお野菜が豊富で

なんといってもおいしい。

 

 

お野菜がいっぱいでおなかがすぐにいっぱいになっちゃうんだけど

実はとってもヘルシーで。

 

 

やっぱりこういうお食事をすると

細胞が喜ぶのですよ(^_-)-☆

 

 

身体は食べたもので作られる・・・

ですね~~

 

 

ま、でもガチガチになりすぎもなんなので(笑)

ゆる~くいこうね!

 

 

9月末から始まるメルマガでは

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書いていきますよ~~~

 

 

私、日本肥満予防健康協会のダイエットアドバイザーなのです。

 

 

 

ダイエットセミナーもなかなか好評で

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