peridotブログへご訪問ありがとうございます
とにかく暑い毎日です☀️
睡眠不足という方が多い夏
身体がほてるタイプ
夏冷えタイプ
通常のストレスに加え
外側の暑さから受ける身体のストレスも大きい季節
循環が悪くなり
肩こりや顔足のむくみが増えます
足つぼを定期的にさせて頂いているお客さまより
足首から下に靴下の線がつきにくくなった！
と嬉しいご感想を✨
とにかく夏はあの線がつきやすくなります
筋肉が多い方はつきにくいので運動も大事ですが
ちょっとやる気がでない夏^^;
足裏刺激は、単にむくみ取りだけでなく
自律神経やホルモン調整にも良いと言われています
そして睡眠の質も上がりやすくなります
ご自宅でもとりあえず足裏を揉んで
夏の疲労回復を目指しましょう！！
🦶足つぼエステ🦶
30分¥3000
オプションメニュー10分¥1000〜