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木曜日、GW後のせいか曜日感覚が
若干おかしくなっていますw
春は東洋医学やインドのアーユルヴェーダでも
デトックスの季節
と言われています🌳
冬に溜め込んだものを排出させる
また活動機会も増え排出させやすい季節
ボディオイル全身トリートメントで
利尿作用 便通改善 むくみとり
身体のデトックススイッチが入る
発汗メニューもおすすめ
春野菜の摂取
普段好んで食べない果物や野菜の摂取も
身体に適度な刺激を与え
デトックス効果あり
インドの伝承医学アーユルヴェーダでは
カレー粉等のスパイスがおすすめに上がります
五月病という言葉があるように
心身の疲労も溜まりがちな季節
無理せず過ごしていきましょう！！
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ボディリンパ全身90分¥7500 120分¥9500
解毒ボディ〔発汗あり〕90分¥8500 120分¥10500
足つぼ＋よもぎ蒸し 60分¥5000