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平塚駅近くのプライベートサロンperidot
女性専用 不定休 予約制
フェイシャル
ボディエステ
足つぼ
よもぎ蒸し
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解しながら発汗も行うボディエステ
よもぎ蒸し等
汗が出るメニューについて
サウナや岩盤浴が苦手
また汗を出す良さが分からないという方もいるかと思いますが
発汗には様々な効果があり
●身体に溜まった疲労物質を流してくれる
●脳内をスッキリさせリフレッシュ
●美肌効果
●カロリー消費
現代人は特にスマホの影響もあり脳内が活動過多と言われているため、発汗時間エステ時間にゆっくりとリセットが出来ます
肌の老廃物も出やすくなりザラつきやくすみに効果的
疲労物質を流し身体の回復ケアにおすすめです
暑すぎる日々もようやく終わり湯船にゆっくり浸かり汗を出すのも気持ち良い季節になりました
※発汗に対しては個人差がある為、無理をしない程度に行うことが大切です
(のぼせやすい、高血圧、睡眠不足等)