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💎平塚駅近くのプライベートサロンperidot
女性専用 不定休 予約制
●ボディメンテナンスとしてエステを取り入れながら運動をストイックにされるも栄養に偏りがあるお客さまへプロテインをおすすめした所
ストンと体重が落ちて身体がスッキリしました!
と嬉しいお言葉を頂きました😊
お肌やお身体のために
まず栄養は最も重要で
またサプリメントに頼らず食事からしっかり摂る事を推奨しています❢
ただ苦手意識や忙しさから
1日に必要なタンパク質量約50〜60グラムを
なかなか取れない
相当不足気味
という場合は
良質なプロテイン摂取は
手軽でおすすめです
筋肉だけでなく肌や爪や髪等身体はタンパク質で出来ています
タンパク質が不足すると糖質を欲するようになる
身体も身を守る為余分な糖質を溜めがちになる
ダイエットにも重要な栄養素でタンパク質をとるようになってから痩せるようになった方も多いです
*置き換えダイエット
*胃腸を休めデトックスさせるプチ断食
*間食として手軽な栄養補給
〜色々な活用法があるプロテイン〜
サロンでも取扱をスタートした
美味しいと評判のコーンスーププロテイン
1回分¥500
ご自宅で栄養バランスを整える習慣作りに
●コーンスーププロテイン●
*ホエイタンパク質20グラム配合
(理想的なバランスアミノ酸スコア100)
*ビタミンミネラル配合
*甘味料等植物由来
(合成添加物や甘味料不使用)
スープで身体が温まりまるのも嬉しいポイントです
🍖タンパク質を含む食品🍖
白米一杯 5g
食パン1枚 5g
パスタ1人前 12g
納豆1パック 8g
牛乳一杯 6g
卵1個 6g
鮭1切れ 18g
ささみ1本 12g