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💎平塚市プライベートサロンperidot💎
むくみの原因↓
凝り固まりがあって
筋肉が固くなっていること
も大きな要因に
他
塩分過多、冷え、ストレスや疲労、水分代謝の乱れ
特にふくらはぎは
疲労蓄積でかなり固くなってしまいます^^;
本来であれば筋肉が適度にポンプのような役目をしてくれリンパや血液を上へと流してくれます
しかし老廃物蓄積＋凝り固まりで動きも悪化
休息＋マッサージで
まずは凝りをほぐしていきましょう👣
*湯船につかって循環を
*運動は激しい運動よりストレッチで柔らかく
ボディエステは
発汗ありと発汗なしのメニューを
体調に合わせて
足〜頭までスッキリ全身トリートメント❢
まだまだ暑い日が続きそうですが気をつけて過ごしていきましょう❣
●ボディリンパ
60分¥5800 90分¥7500 120分¥9500
●解毒ボディ(発汗あり)
90分8500 120分¥10500