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すっかり冬らしく冷えこんできました🌨️
体調管理に気をつけて過ごしていきましょう
◆乾燥も気になる季節◆
毎日のスキンケアで肌が変わっていくには
いくつかポイントがあります
第一に✨
スキンケアの時間が楽しいか楽しくないか
です
◯楽しんでやる場合
◯仕方なく義務感でやる場合
で心拍数や神経活動に違いあり
楽しんでいる方が肌状態も良い
という研究結果もあるそうです
何事もそうかもしれませんね✨
楽しんでいるスキンケアは
丁寧になる為
化粧水がしっかり全体に行き渡っている
義務感や面倒な気持ちでやるスキンケアは
雑で
化粧水も行き渡らない
となる為シンプルに差が出ます
ちょっとした心がけも意識していきたいものです✨
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