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気温差がある今の季節🌸
身体の不調が出やすくなるといわれています
悪化しやすくなる顎関節症
顎が痛くなり 口が開かなくなります
●顎が疲れやすい
●エラがはると言われるほど
フェイスラインが発達
●顔がこる
●起床後 顔が疲れている
等 気になる方は 顎関節症ではなくても
顔の筋肉疲労や変に力が入ってしまっている可能性があります
ストレス 日常の噛み合わせのくせ
↓
知らない間に相当な力で噛み合わせ
↓
顎に負担
↓
痛み 顔のこり エラはり
私も経験者でして本当に開かなくなり驚きました(^^; 以降気をつけています
普段から意識したいこと
↓
上の歯と下の歯を なるべく重ねない
口を閉じながらは難しいですが効果的です
力を入れていなくても 重なるだけで
既に顎に負担がかかっているんだそうです
●フェイシャルエステでも顔筋ほぐせます
その際も エステ中も歯は噛み合わせない事をぜひ意識してみてください
peridot女性専用サロン
💎pickupメニュー💎
フェイシャル&ヘッド60分 ￥6000
フェイシャルスペシャル90分 ￥8000