月に１～３回ご来店頂いておりますお客様
希望は、リラクゼーション第１で、もう少し痩せたい
冷えがひどいため、温めながらリンパの流れを促すマッサージ
解毒効果の高い足つぼ
脂肪に働きかけるほぐすマッサージ
を１２０分コースでやっております
嬉しいことに、
全体的に身体の調子がなぜか良い
温まるのでよく寝れるように
むくみがとれ、足も軽い
等、おっしゃって頂けました
問題点は、極度の便秘なんです
マッサージだけで改善できるものではありませんが
あるお腹のマッサージをサロンでも、また自宅でもして頂き
朝食はフルーツを
そして多目の水分補給を
とアドバイスさせて頂いた所
あんなにひどかったのに、毎日ではないけど確実によく出るようになった
とまた嬉しいご報告がありました(*^▽^*)
お話を聞く限り、水分がどうも上手く摂れていないようです
でも、以前よりは、頑張って摂って頂いており、その努力を嬉しく思います
こうして、食事など生活習慣の改善を、少しづつ自分のものにしていく事で、体質に変化が出ますね(*^▽^*)
でも無理は続かないので少しづつが、良いのだと思います(*^▽^*)
色々と偉そうに言っておりますが、私も頑張りたいです≧(´▽｀)≦