体重ってなかなか減らないですね(*^▽^*)
体重がダイエットのすべてではないのですが、やはり大事な目安や目標になると思います
ご参考に
女優体重 身長ｍ×身長ｍ×１９ 洋服が何でも着れる女性の多くが理想としている雰囲気
理想体重 身長ｍ×身長ｍ×２０ 好みによると思いますが一般的に男性うけがいいそうです
標準体重 身長ｍ×身長ｍ×２２ 健康的には問題なしのゾーン
モデル体重 身長ｍ×身長ｍ×１７ かなりの細身
身長１６０ｃｍの方の例
女優 １.６×１.６×１９＝４８．６４
理想 １.６×１.６×２０＝５１．２
標準 １.６×１.６×２２＝５６．３２
モデル１.６×１.６×１７＝４３．５２