ボデイ１２０分＋足ツボ３０分コースのお客様
とにかく痩せたいと日々努力されています
身体に疲れがたまりすぎている 冷え症 むくみと体重増加 などのお悩みから
まずは、全身を強めにほぐしていきます
代謝を促す背中・老廃物のたまりやすい腕、腰、意外に冷えているヒップ(触ってみると冷たい人がほとんどです)むくみの足等背面を重点的に行いました
前面は、デコルテ(ここも意外に凝っている方が多いですワキの大きいリンパへ促します)、お腹、前足と流すように
痩身が目的のため、ゆったりというよりは、やや刺激のある揉み解す＋流すマッサージです
さらに温めながら行います
背中マッサージ中は足元をアルミシートとマットでくるみながらというように
全身を温めながらたっぷりほぐし、最後に足つぼを行います
足つぼ前からかなりの汗ですが足裏の刺激で一気に発汗力が高まります
シートの上には水たまりが出来るほどの汗です
結果１キロ減ただこの１キロは痩身といっても脂肪が１キロ減ったわけではありません
ただ、汗を出す習慣は必ずダイエットにプラスの効果を出してくれます
お客様より、久々に汗を出したのが気持ちいい、マッサージのいた気持ちいい感覚は十分リラックスも出来、スッキリブーツやスカートもゆるくなりましたと嬉しいご報告がありました