朝 サラダチキン（まいばす、プレーン）
中間 コーヒー１杯
昼 サラダ（まいばす、１日の1/2の野菜がとれるみたいなやつ、多分１７０ｇくらい、詳細みるの忘れた）、サラダチキン（まいばす、スモーク）
中間 コーヒー１杯 プレーンチーズ４個（まいばす）
夜 豆腐１丁（まいばす）、ひきわり納豆１パック、ゆで卵４個
多分ですけどだいたい１５００キロカロリーくらいだと思います
カロリーは全く気にしていなかったですが、独自のガバガバ計算で調べてみたらこのくらいだった
２日目の感想としてはとにかく合間にお腹が空く
デスクワークだから全く動きはしないけどとにかくお腹は空く
毎晩チョコモナカジャンボを食べているレベルで甘党なので甘いものがすごくたべたくなる
甘いものが食べたくなるたびにネットで「糖質制限 食べれるデザート」で検索している
そんなことを考えているから食べたくなるんだと思い、違うことを必死に考えて欲求を紛らわせる
夜１２時近くに寝たのに朝６時前に起きてそこから一睡もできなかったというかかなりちゃんと目覚められた
あと二日目だけどもう痩せている感じがする（根拠なし、気持ち）
来週月曜日に体重を計る機会があるのでそこを目標にあと４日間頑張ろうとは思います