疲れた～(´o｀)
朝
ヨーグルト 100㌍
いちご3こ 6㌍
ツナパン 115㌍
ミルクティー 60
281㌍
昼
餃子 238㌍
カレーチャーハン 398㌍
636㌍
お菓子
クラッカー 134㌍
クッキー 100㌍
いちご3こ 6㌍
240㌍
晩
納豆 95㌍
95㌍
1252㌍
5時間かけて
自分の部屋を掃除してきました(｀^ω^´)
疲れた～
お風呂入ってねまーす
Diet3日目☆゜
こんばんは
春休みなうです(´ω｀)
満喫してまーす(笑)
3月中にはロリィタ着ようかなって
思ってます♪
あーほんまお菓子我慢できん(゜Д`゜)
どうしよう～
3月中に2kgおとさなあかんのにっ
頑張らなー!
朝
ヨーグルト 100㌍
ミルクティー 60㌍
いちご6個 15㌍
175㌍
昼
ちらし寿司 331㌍
331㌍
お菓子
飴 3㌍
よもぎ餅 133㌍
みたらし団子2本 216㌍
つぶあんくし団子 141㌍
493㌍
夜
納豆 98㌍
温野菜 200㌍
298㌍
合計 1297㌍
あれっ
カロリー結構おさえれたけど、
お腹いっぱいすぎて
体重減るきがしねーなー(笑)
明日休みだから
食欲が増しそうで怖い
ずっとwiifit とか
お部屋の掃除でも
しようかな♪
では!
今日こそ自分の部屋で寝る!(笑)
ばいばーい
2日目⌒♭
こんばんわー(´ω｀)
疲れた
今日お菓子ぬける自信あるから
ぬいてみよっかな♪
よっしゃいくぞー!
朝
パン 120㌍
120㌍
昼
お弁当 350㌍
いちごみるく 119㌍
469㌍
晩
温野菜 200㌍
200㌍
あ
お菓子食べちゃいました(´>ω<｀)
←
←お菓子
チョコ 150㌍
クラッカー 230㌍
ひな祭りケーキ 200㌍
580㌍
合計 1369㌍
朝の自信はどこいった(笑)
バイト帰りにみつけた
ひな祭りケーキがかわいくって
つい買ってしまったよ＼(^O^)／
ちくしょ～!
食べてなかったら1000カロリー以内やったのに(笑)
まぁいいや
ひな祭りケーキおうまでした
ではでは
疲れたので
また明日
バイバイ(^ω^)ノシ