トレーニングで変える！！

天理大学ラグビー部のトレーニングメニューを変更

定番の地形を使ったトレーニング

基礎体力を向上させるには、こういうトレーニングが一番です。

今週は立命館大学と試合。

先週の近畿大学との試合を反省して取り組んだ一週間の成果をしっかり出したいですね。

個人でのパーソナルトレーニングをご希望の方はご予約下さい。

トレーニングには公式があります。成果のでない方、時間を無駄にしてはもったいないですよ。

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