みなさんゴルファーて、筋トレしてるイメージありますか？
実はですね！
私もないイメージでした。
でもゴルファーも筋トレします！！
パワーをつけて、飛距離を伸ばすために、今日は高校生ゴルファーのトレーニングを見させて頂けました。
しっかり下半身の強化をしていい土台作りに励んでいました
そして前腕のトレーニングこれも大丈夫ですね！
相当きつそうでした…
パフォーマンスの向上させるにはウエイトもとても大切な事です！
株式会社パフォーマンスアカデミー
こんばんは鈴木です！！
パフォーマンスの向上させるにはウエイトもとても大切な事です！
パフォーマンスの向上させるにはウエイトもとても大切な事です！