今日は常翔学園のラグビー部の選手をモデルにして高校生アスリートの腰痛について紹介したいと思います。
二人とも腰痛できました。
回旋の動作も全然です。
それもそのはず、セルフコンディショニングでストレッチなどのケアが不足しておりハードなトレーニングにより筋肉がガチガチになっていました。
それぞれ1時間の施術とトレーニング、なによりなぜこうなったのかを理解してもらいました。
その結果はこんな感じです。
なにをしたのか？
筋膜リリースと骨盤矯正と若干のトレーニングです。
絶対に治すことは保証できませんが全力で取り組むことは保証できます。
注) 上記のプランはパーソナルコンディショニングというメニューなので整骨院での施術ではありません。よろしくお願いします。
06-7505-8504
担当は山下まで