世の中ある程度のところまでは万能のものでカバーできますが、細かいところは個人によって違ってきます。
パーソナルトレーニング・パーソナルコンディショニングとはマンツーマンでトレーニングを指導させてもらったり身体のメンテナンスをさせてもらうことです。
その人の身体をプロデュースさせて頂くということです。
・頑張っているのに痩せない
・姿勢に気をつけているのに猫背が治らない
・マッサージしてもらっても肩こりが治らない
・トレーニングはしているのに筋肉がつかない
・整骨院に通っているのに腰痛が治らない
などなど、悩まれている方は多くいます。
一度パーソナルを体験されてみてはいかがでしょうか。
お話を聞きにこられるだけでも構いません。
お気軽に来て下さい。
