何したい
って聞いたら、クライミング
とのこと★(26才女子 笑っ)
めっちゃ健康的
笑っ
というわけで、クライミングジムへ。
スタート
大小いろんな岩に見立てた突起をつかんでよじ登っていきます。
楽そうに見えますが、
傾斜のついた壁はめちゃめちゃ登りにくい
格闘すること3時間
クライミングとかって怪我するイメージがあってやったことなかったんだけど、
このジムは床がマットでふわっふわで安心してできました
女の子３人というのが珍しいのか、
スタッフさんはめっちゃ丁寧にいろんなことを教えてくれました
しかし、全身運動
これが、いつも使わない筋肉を使うんで、変なタイミングで体が痛い
お風呂と廊下をつなぐじゃばらの引き戸？横に引くと腕の斜め裏側が痛い（￣～￣；）笑っ
腕のトレーニングにもなるし、
また行きたいなー