雨あめ今日は会社の後輩と奥多摩ハイク?トレラン?の予定だったけど起きたら雨…雨があがっても蒸し暑くてしょうがないような予感がしたので急遽、GYMトレにさすがに午前中からは人が少なくて、ほぼ貸切!!みっちりとpumpしてきました!!今週から忙しいけど継続せねば…