体重が・・・

韓国から帰ったら2kg増えていました。３食しっかり食べたせい（？）かなと思ってます。特に帰国前日は大量に食べました。と言っても野菜ばかりですが。キムチが突き出しに出てくるのでついつい食べてしまいメイン食が出てくる頃は多少お腹がいっぱいに成っています。日本での食生活考えると突き出しだけで腹いっぱいと言う感じです・・・まあ１週間くらいで元に戻るでしょう。

私は夏はダイエットはしません。健康に良くないと思うので。