皆様、おはようございます～♪
今日は、実際の結婚式からのアイデア画像です～☆
アメリカのウェディングHP「TheKnot.com」 から
実際の結婚式のお写真をいくつかご紹介
しますね～☆
ストレス解消。皆様は、どんなことをしていますか？
私は、前にも書いたことありますが、お風呂タイムです～♪
長風呂が大好き！
お気に入りのアロマを焚いたり、キャンドル、時には音楽。
自分で作ったバスソルト入れたり、ぬるめのお湯で
のんびり～♪
音楽聴くのも解消になりますね～。
後は、大好きな歌を歌うことかなぁ☆
いつも拝見している、GIGAZINEさん で、ストレス解消に
ついて、興味深い記事がありました～。
「読書がストレス解消に非常に効果的であることが研究で明らかに」
『イギリスのサセックスにある大学で、心拍数などから読書・音楽視聴
・1杯のコーヒータイム・テレビゲーム・散歩それぞれの
ストレス解消効果を検証したところ、
読書は68％・音楽試聴は61％・コーヒータイムは54％・散歩は42％・
テレビゲームは21％
ストレス解消効果が現れたそうです。また、静かなところで読書を行えば、
わずか6分間で60％以上のストレス解消効果を得られるとのこと。
ただし、本を読むこと自体が重要なのではなく、本を読んでいる時間は
現実世界のことを忘れてしまうくらい夢中になる事が重要であり、
本の内容に没頭しないと効果が最大限に得られないとのこと。』
（上記は、GIGAZINEさんの記事 より）
との事だそうです！
元々、活字中毒というぐらい、本が大好きな私なのですが、
最近、忙しくて、なかなか読書タイムが取れていないので、
今度は、お風呂タイムに読書もプラスしようかなぁと考えています♪
6分だけでも６０％のストレス解消ってすごいですよね～！！
前書きまた長くなりました(^_^;)
アメリカから、実際の結婚式のお写真をご紹介しますね～☆
（上記画像の著作権は、TheKnot.com
にあります）
（上記画像の著作権は、TheKnot.com
にあります）
（上記画像の著作権は、TheKnot.com
にあります）
（上記画像の著作権は、TheKnot.com
にあります）
（上記画像の著作権は、TheKnot.com
にあります）
アメリカの実際のウェディングのお写真を紹介しましたが、
いかがだったでしょうか？
それぞれ、テーマカラーがあり、統一感があって、
とってもおしゃれですよね～♪
皆様なら、どのカラーのウェディングがお気に入りでしょうか？
かわいらしいピンクや大人っぽい赤＆紺、茶系、グリーン。
それぞれが、美しいですよね☆
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