おはようございます(￣▽￣)

筋の張り。

腰を回したり

屈伸したり

ストレッチしたり…

寝るときはラクになってきたが、

朝起きるとパキパキ

力作業のダメージは

おそらく半端ない

今日もなんとかがんばるじょ

せかんどすてーじ