昨日はレーシングカートで遊んできました![]()
自宅を4時45分に出発
サーキットには6時50分くらいに着いたのでまだ暗い
目的は
①加速、減速、強烈なコーナリング横Gで、反射神経、動体視力、全身運動で肉体的にも精神的にも鍛えられる。
②疲労した後に入る温泉・サウナが楽しみ
③翌日は体調がすこぶる良く若返った気がする
レーシングカートを運転しないと分からないと思いますが
想像以上にかなりハードです
年末の火曜日
寒い午前中走行
ぼっちかなと思ったらバイクの方達が3人来られました
私は20周を6回で120周は走りました
今年最後なのでクラッチベアリングのメンテナンス
グリスアップと
チェーンがかなり伸びたので交換
帰りはラスパたかざきにピットイン
温泉サウナ
サウナ→冷水 4セット
整いました
晩飯はすき家で
牛すき鍋定食 930円
肉2倍盛 +320円
アプリ 50円クーポン
合計 1,200円
写っていませんが生卵が1個付いています
肉2倍盛りにしてよかった
美味いし
お値段以上で大満足
また食べよう

























































