瞑想やチャクラアートを楽しむ会です。
昨日のテーマは第3チャクラの瞑想⭐︎
子供たちの健やかな成長にイエローはサポートしてくれるカラーです(^^)
というわけで、親子の会でした。
その中で瞑想に集中出来ればなおヨシ❗️というもの。
今回は15分のショートバージョンにて。。。
その後は塗り絵を楽しみました
たくさんある絵の中から選んで。。。
大人も子供も関係なくそれぞれが集中するのです。
同じことを楽しむという喜び
そして。かる〜くランチタイム✨
みなさま持ち寄ってくださりパーティーみたいに
みんなで食べると美味しくて 楽しいね(^^)
たくさん遊んでくれて。寛いでくれて。
親子の会はいつも…しみじみしてしまう(*^^*)
そしてそれぞれの交流もまた意味深いところ⭐︎
最後にご参加の方が撮ってくださった写真。。。
みなさまありがとうございました⭐︎
お家でも少しの時間で瞑想、チャレンジしてみてくださいね(^^)
そして3月は第4チャクラへ参ります❗️
またまた60分のしっかりバージョン。
カラーはグリーン✨
ハートが開くとどうなるのかを…ぜひご自身で感じてみてください(*^^*)
詳細はこちらでまたお伝えしていきますね。。。
