ダイエット３日目
5/23(水)
投稿おせーよ
起床 → トイレ(小) → 体重測定
どきどき
57.8キロ → 57.8キロ
やんのかコラァ!
育ち
減ってないってどういうこと！！！
これって停滞期ってやつ？
まだ３日目だから違うだろデブ
動揺しながら１日をスタート
朝食オイコス レモン＆ピール
バナナ１本🍌
いちご２粒🍓🍓
昼食ひじき梅
(160g 海苔で巻く)
(160g 海苔で巻く)サラダ🥗 (レタス、胡瓜、トマト)
春雨スープ(ゆずポン酢味)
人生で初めてご飯の量を測りました。
160gってさ … 少なっ！
いつも倍の量食べてるわ笑
夕食外食！
タイ料理🇹🇭
(コップンカー🙏🏻)
は？
下手くそな言い訳しますね 
夫は元々夕飯いらない日であった…
娘は急遽お友達とご飯食べるって言うし
息子は塾で遅くなる…。
じゃ！私も何か食べて帰ろ 
ってなった訳です、以上です
ヤムウンセン🌶と
牡蠣のホイトー食べたよ🦪！
ホイトーは貝のタイ風お好み焼きで
揚げ焼きするんで外はカリッと
中はしっとりで絶品！
痩せないやつだな
あ、ビールも２杯頂きました
帰宅後ハイボールも飲んだよ！
あー楽しい１日だった
ダイエット
やめようかな？
一生太ってなっ!!!!!