今日は、土曜日
いつもはSAX中ですが、今日はお休みで明日練習です

ベッドでもこもこしようと思ったのですが
動きたくなったので、ジムにやってきました~ガッツ

滅多にこれない土曜の午前中は、プログラムが充実していますおんぷ
久しぶりにヨガをやって~、グループパワーをやりました~

前回の重り2,5キロから3,5に増やしたら結構キツイ~あせるショック!
超汗だくで、ぶっ倒れそお~ガーン

少し落ち着いたらのんびりお風呂につかって帰ることにしま~す家






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