え~汗


今日は案の定・・

ナンも出来んかった手あせる

全身筋肉痛汗


痛ッない部位がないくらいにガッタガタ108汗


肩・首・腕・背中・腰・お尻

足付け根・ふくらはぎ・足首・足の裏


1ナンちゅ~オンパレードじゃwww泣1


特にビックリマーク足がボッロボロwww泣

ナンたコタ無い所で簡単につまずくし足が上がらへんあせる

完全に運動不足・・ガクリ


ま、せやけどup

2・3日後に来る老化現象は免れた115

歳イったら後回し刑になるやんナ~ww爆




to Punk!
to Punk!
to Punk!



色んな臭つけて帰って来たら

更に怒っちょりました115汗ハイ



にしても・・汗


帰宅後クールダウンしとけば良かったガクリ

こないにもボッロボロになるなんて・・ガクリ

暫しナンも出来ん132ドヨ~~ン汗


吹き出しあ~~~~~~ビックリマーク


吹き出しあたしのアホ~~~~~ガクリ





昨日の夜、冷たい雨になった雨


あの子達さぶないやろかはてなマーク

雨にあたって濡れてんナ~135



と・・

たった何時間しか会ってない子達の事が気になり

何度も皆の顔が浮かんだふきだし





しッかし・・汗


いったいワ~~ガクリ



to Punk!


あい、すいまテンおじぎあせる





グッド!OK



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