2時少し過ぎに目が覚めて 眠れない…。
昨夜は楽しみにしてるドラマを見ながら眠ってしまったから ってわかってるんだけどね。
早く寝れば早く目覚めちゃうよね
昨日は仕事先で あるものを 壊してしまって…足元見なかったからいけないんだけど。
とっさに どうやったら隠蔽できるかって考えちゃった
でもやっぱり無理だし…
報告して、 解決して 無事に 明日あさっての連休を迎えられることになりました。
こうゆうのって久しぶりだな とか思ったけど よく考えたら 初めて。
気をつけるようにしよう…
今日は早い時間に仕事が終わって…
長男が 頂き物だとか言って
2枚入りで約100カロリー
今日の分のオヤツは（今日はなんとポテトチップス） 食べちゃってたけど
夕食前に
やっぱり 食べちゃった
美味しかった〜
こんな調子なので 私のダイエットは なかなか目標体重まで いきません
明日は保健指導を受けに 保健センターに行くのにね
初回の保健指導から３ヶ月過ぎたので。
すでに 最近の食事記録と 体重などを毎日 書き込んでいた表を数日前に送ってあるの。
指導を受けられるのは 明日で終わりなのかな…
どうなるんだろ
明日午後は 子供が同級生だったお母さんから ランチの誘いがあったので 行ってきます。
カロリー摂り過ぎないように 気をつけないと。っていつも思ってるんだけど
美味しそうなの見ると 食べちゃうんだよね。
けど 以前の私と違うのは 量が少ない。
ポテトチップなら一袋ぜんぶ食べないと気が済まなかったし
ラスクも2、3袋は食べてたはず
他にもお菓子や アイス ジュースが家にあったら 食べたり飲んだり してるはず。
外食のカロリーなんて気にせず 食べたいものを食べたいだけ 食べてたし。
この頃は久しぶりの人に会ったりすると あれ？痩せたね って言われます✨すごく嬉しいけど なりたい自分には まだまだなれていなくて…でも運動をしたり もっと食べ物に気をつけたりとかはなかなかできなくてね。
とりあえずは 食べ過ぎないように 続けていこうと思います！！
先日の夫の誕生日に 鎌倉へ行ってきました
紫陽花寺
その後 葉祥明美術館で一筆箋や栞など買って
お寺をいくつかまわり…休憩
それから
銭洗弁天へ
の予定が 私はまた足が痛くて
夫だけ1人で行ってもらいました
私はバスで鎌倉駅へ。
1人で小町通りをぶらぶらしたり ボーッと椅子に座ったりして…2時間くらいしてから夫がスタスタ元気に歩いて待ち合わせ場所に来ました
そして遅めのランチ
美味しかった♡
紫陽花寺より うちの紫陽花のが
キレイだなって思っちゃった
でも 鎌倉 大好き♡ホントは横浜のが好きだけど
今度は横浜に行こう！！
鎌倉へ行く前の
6月３日
長男のお嫁さんになる子が 我が家へやってきました‼️
第一印象は…
かわいい
そして とってもしっかりしていて 感じのいい子でした♡
今更ながら書かなくてもわかるだろうけど
私は語彙力ないので こんなことしか書けません
とにかく こんな素敵な子が長男と結婚を決めてくれるなんてほんとにありがとう♡って思いました。
大掃除して…ちょうどよく満開になった花達に 出迎えてもらいましたよ✨
結婚祝いに頂いた食器とフォークスプーン
久しぶりに登場しました✨
今度は来月末に
相手のご両親との顔合わせです
緊張します…まだまだこれから初めてのことがいっぱいですね。
あっという間に もう朝5時です
今日のお休みは お掃除して、布団干して…
そして
夫と丸亀製麺に行って 鬼おろし肉ぶっかけうどん 食べに行く予定です