夜中3時過ぎに目が覚めてトイレ。
それから眠れなくって。
長男が友達と会うとかで 
何時に帰ってきたか知らぬまま寝てしまい…
部屋にいるのかしら?今日も仕事だから帰ってきてるだろうけど。玄関の電気も消えてるからね。

もうすぐ5時。
5時半くらいまで布団の中にいようかな〜って
思ってる。


昨日
お風呂あがりに
久々に体重計に乗ってみたら
どうにか大台には乗ってはいなかったけど
4ヶ月前より   3キロも増えてた。
食べたいだけ食べてるからしかたないけど。
せっかく買った血圧計も  ほとんど使わなくなっちゃったし
毎朝 小さじ一杯 飲んでた  アマニ油も
1ヶ月くらい前から忘れることが多くなっちゃったし…
また頑張りたいな☺️☘️




昨日の天気予報だと
今日はだいぶ温度が下がると言ってたけど

どうなのかな

今日の仕事の段取りして…
移動がちょっと疲れそうだけど、いいかんじ

朝ごはんのメニューは
ちょっと油っこいけど   まぁ、いいかな。

なんて
考えてるうちに  5時になっちゃった。


7時半に家を出るから
朝ドラは   お昼食べながら
録画したのをみることになるな〜いつ完成するのかな即席ラーメン。楽しみ。
朝の仕事先でいつも朝ドラついてるから
チラチラとはみれるけどね。




今日1日穏やかに過ごせますように♡
もうちょっと  布団の中で目を閉じていよう〜