雪にも負けずトレーニング | 高松マッスル直人=ダイエットの達人

高松マッスル直人=ダイエットの達人

ダイエット合宿を東京と八ヶ岳で経営。JATI-ATIトレーニング指導者、文部科学省認定トレーナー,体協公認指導者等の資格を多数保持。格闘技指導者&プロダンサー。,ベンチプレス日本チャンピオン。極真空手、剣道、拳法の有段者。元ボクシング選手,音楽活動&占い師で活躍中。

八ヶ岳ダイエット合宿,立春を過ぎて、春の予感…八ヶ岳は四季が本当に美しい…インターバルウオーキングにスロートレーニングを絡めると絶大な効果…
指導してる自分も驚愕.。
ケトベルやダンベルも雪なら…楽勝やね。