サーモンフライおかひじきと豚肉の梅おかか和えゆで卵ポテトサラダインゲンandミニトマト今日はパルシステムの冷凍サーモンフライを揚げ焼きしました。
おかひじきと豚肉は、昨日の夜ご飯の残りを…
ポテトサラダもパルシステムのものです
ポテトサラダもパルシステムのものです手抜きでごめん！でも、このフライ、美味しかったから許してね
ポークチャップかぼちゃゆで卵ブロッコリーandミニトマトスーパーへ行った時に「ねぇ、ママ！豚肉を食べると良いんだってぇ。」と息子。
ま「どうして？」
息「なんかね、豚肉を食べるとぉ、頭が良くなるんだって！ビタミンB1って知ってる？」
そこで会話は他の事に移ってしまったのですが…
ほぅ、キミは頭が良くなりたいのかね
じゃじゃじゃじゃあ、学校からの課題もチャレンジもビシッとこなしてしまおうね
…という事で購入した豚肉を、ポークチャップにしてみました⭐︎
ケチャップとみりんの味付けは、子供好みで簡単で良いですね
オムライスウィンナーブロッコリーサラダとチーズキウィフルーツ🥝オムライスの中のケチャップライスには、実は前日のポークチャップを使っています
細かく刻んで炒めて、ケチャップを足して…ライスを投入。
サラダ🥗はキウイと同化してしまいました。笑
マヨネーズ とケチャップを添えましたが、マヨネーズ は殆ど残ってた。サラダはドレッシングにしたかったのですが容器が無くて。チーズの塩味だけで食べられたということかな？
？
豚肉とエリンギと茄子炒めゆで卵ブロッコリーandミニトマトなんだか、前々日と同じ感じになってしまいましたー
中に入ってるものは少し違うのですが💦
中に入ってるものは少し違うのですが💦ま、ま、ま、いっか
今週も頑張りました！
沢山食べてくれてありがとう⭐︎