62.9キロ

2022年8月20日から
​お米を食べるダイエットに
再挑戦中のキコです
まずは脱60キロ！

初日の体重　65.8キロ

今朝の体重　62.9キロ

昨日は子供とディズニーへ

遊びに行ってきたから

沢山食べたけど

沢山歩いて

沢山楽しんだから

増えてなかった！！！

嬉しい

しかも久しぶりの62キロ台〜

あさごはん

トマトジュース

ホットコーヒー

ロールパンサンド（ハム卵）

ひるごはん

フライドチキン

ポテト

アイスコーヒー

オレンジジュース

間食

ポップコーン

ターキーレッグ

ゆうごはん

ピザ

コカコーラ

チーズケーキ