学んだこと

今回はコンフェイトゾーン ストレッチゾーン

パニックゾーンを学びました

コンフェイトとは自分が安心や慣れているなどの

場所であり、そこに居ても特になにも

成長がしないことを知り今自分自身もそれに

近い場所におり、そこから次のストレッチゾーンに何度か行ったりするけど、初めはやる気や

楽しみ、面白さなどがあるけど時間が立つにつれて怖くなったり、間違いだったのではないか

と思ってしまい戻ったりすることがある。

それを少しでも直していけたらなーと思うので

行動に起こしてみようかな