みんなで、肩甲骨の周りをほぐしていくために、肋骨の動きを意識しながら、のびのびーー(^○^)
いい感じですねー
ストレッチと有酸素運動、下っ腹引き締めトレーニングの後は
、
今月の手話曲
《浦島太郎さん》で《海の声》
をみんなで覚えてみました(^○^)
砂浜の上で、
目の前に広がる海を感じながら
🎵海の声が聴きたくて～
風の声に～耳澄ませ
臨場感があってなんとも気持ちよかったです(^○^)
終わった後も、みなさんいい表情（≧∇≦）
楽しいレッスンをありがとうございました（≧∇≦）
今月は、
7月10日（金）17時半から
7月18日（土）11時から
7月24日（金）17時半から
になります(^○^)
まだ予約受付中です。
一緒に楽しい時間を過ごしましょう