しっかり休みました

50代のみなさ〜ん

月一ケアで軽やかに✨✨

あなたの身体と心に寄り添う

セラピストSaraです☺️

突然ですが

セラピストといっても生身の人間

と改めて感じることが・・・😓

起きようとしても

熱はないけど身体がうごかなーーい😱

急遽予定を変更して

大人しく身体を休めることに💦

自分でも驚くくらい寝てました😓

そのおかげで復活‼️

睡眠も大切にして

身体のケア

心のケア

も定期的にして健やかに過ごしましょうね☺️

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兵庫県加西市
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