50代のみなさ〜ん
月一ケアで軽やかに✨✨
身体も心も整える専門家
セラピストSaraです😊
身体のケアって
「身体が疲れきった時にするもの」
と思ってませんか？
そうじゃないんですよ☺️
私も以前は
「あ〜しんど💦
身体が動かないからケアしよう😓」
身体のあちこちがガチガチな状態で行ってました
ケア後は身体が軽い‼️
じゃあ次のケアは？
またしんどくなってから・・・でした😅
せっかくケアしても
次に行くときは前回以上に状態は悪い
（元に戻りますからね😱）
結局は良い状態にはなかなかならない💦
こういう経験があるから
声を大にして
定期的なケアの大切さを伝えています😊
さあ50代のみなさん
軽やかに過ごしている人はより軽やかに
ちょっと疲れている人は
まず身体を緩めていきましょう✨
身体も心も健やかに
そして軽やかに過ごすお手伝いをしています
