50代のみなさ〜ん
軽やかに過ごしてますか？
身体も心も整える専門家
セラピストSaraです😊
50代になって
「家族は大事
自分も大事にしたいけどどうすればいいの？」
「家族のサポートだけで終わりたくない」
「知らず知らず我慢している」
「子育て卒業したと思ったら介護
なんで自分だけ」
こんな思いが湧き出ることありませんか？
残りの人生の期間を考えると
そろそろ自分に目を向けて良いと思うのです😊
私も同じ50代
自分を取り巻く環境も変化しています😓
さまざまな経験をしていくなかで
「自分をいたわる」
「自分の時間を過ごす」
大切さを痛感しています😵
この経験があるから
身体も心も整えるお手伝いをしています
気軽に声をかけてくださいね😆
