【新・サポート付き講座】自由な心と思考を手に入れ♡あなたの心を解き放つ　勇気づけ勉強会

今井田　志保です

生きづらさを抱えているあなたへ

自由な心と思考を手に入れ

あなた自身の生きづらいと感じる心を

解放する力は

あなたの中にあります！

その力を引き出してみませんか？

よりよく成長したい！と思って講座を受ける！

受講時あるあるですが…

講座を受けたその瞬間は

心が楽になる

でも…

１人になったら、落ち込んで

元に戻ってしまう

そんなあなたへぴったり♪

あなたの人生を生きる為の心の土台を

底上げできるよう！

サポートさせていただきます

だから

悩んでも大丈夫！な状態へと変化していきます

あなたの自由に輝く人生へ

大きな一歩を進める事ができるようになります

受講後の変化

・心にゆとりができる

・パートナーに寄り添えるようになった　

・子どもに寄り添えるようになった

・子どもの見ている世界を考えられるようになる

・元気になった
・イライラする事が減ってきた

・辛い気持ちが、楽に考えられるようになった

・自分が悪いと責める事がよくあったが、責めなくなってきた

・不登校の子供の対応がわかったら、楽になった

・自分がダメな人間だと思っていたけど、そんなことないと思えるようになった
・自分の事がわかってきた

・身近な人を勇気づけできるようになった

・自分自身を勇気づけできるようになった

・目的を意識するようになった

・自分で決めていると知るきっかけになる

・人生の選択肢は自分で選べると知る機会となる

・怒りの感情をコントロールできる方法がわかる

・人からの視線がきにならなくなった
・アドラー心理学楽しい！と思った

受講いただいたみなさまは

輝く未来へ向かってすすむ力が

増しています

生きづらいと思っているあなたへ…

なぜ生きづらいのか？

・思い込みが激しい

・思考の癖に気づいていない

・考え方の癖がある事を知らない

・自己肯定感の低い

・自己受容感の低い

・喧嘩ばかりする両親のもとで育った

・支配的な両親のもとで育った

・怒鳴られながら育った

・HSPだから　繊細だから

・幼少期、愛を受け取る事ができなかった

・人の顔色が気になる

・どう思われているのか気になって辛い

・人から嫌われるのが怖い

・好かれないとダメだと思っている

・誰かから認められたいと思っている

あなたの小さい頃の　さまざまな経験・体験から

生きづらさ　につながっているかもしれません

そして

現状から脱出する方法があります

・自分で自分を認める事！

自分で自分の事を知る事で、今のあなたのままで

大丈夫なんだ！と思えるようになる事が

生きやすさへつながる第一歩となります

行動を変えても、楽にならない！

それは、あなたの思考の変化が

行動に追い付いてきていないからです

自然な流れで

あなたの心地よいタイミングで

意識　思考　行動　の変化するきっかけにつながります

あなたは　ダメな人間ではない！

あなたは　ダメな親ではない！

あなたは　ダメなパートナーではない！

いい人でいなくてよい♡

いい親でなくてよい♡

いいパートナーでなくてよい♡

・日常でおこった出来事

・心の基本的な知識

組み合わせる事で、あなた自身の心と思考が整いはじめます！

アドラー心理学を知らなくて大丈夫！

明るい心理学をお届けします

・全ての対人関係が楽になるきっかけとなります

・親子の自己肯定感があがります

・難しい？気になる？アドラー心理学が

　身近に感じられるようになります

・夫婦間の険悪な関係は、あなたの視点を変えると楽になる

あなたが楽になる事が一番大事

[勇気づけ]とは

困難を克服する活力を与えること

勉強会の進み方

・理論

・ワーク

バランスよく取り入れています。

自分自身を知る事からはじめ

自分を勇気づける方法を取り入れます

あなたと関わる方々へ

子どもへ　パートナーへ　同僚へ　友人へ

勇気づけを届ける方法がわかります

あなたから

勇気づけの暖かさが波紋のように広がります

様々なワークを取り入れる事で

「勇気づけ」を体感できます

そして

日常でおこった出来事・悩みに対する理解が深まります

勉強会の特徴は？

誰でも「勇気づけ」できる方法を知る

学んだその日から、すぐ日常で生かす事ができる

出来事、悩みなど理解が深まり

相手を勇気づけできる方法を知る

あなたも、周りの方も　

元気になれます

勉強会に参加してどう変わる？

悩みのほとんどは、人間関係といわれています

（家族、親子、ママ友、同僚、先生、ご近所のお付き合い等）

その人間関係が楽になるきっかけとなります

自分への勇気づけ

他者への勇気づけを学び

日常で生かすことで

あなたの自己肯定感が上がっていきます

あなたの自己肯定感があがると

周りにいる人の自己肯定感も自然とあがっていきます

参加者の方の感想

・イライラが減った

・子どもを怒鳴る回数が減った

・パートナーに対するイライラが減った

・穏やかになったね　と言われるようになった

・明るくなったね　と言われるようになった
・表情が柔らかくなったね　と言われるようになった

・安心して悩めるようになった

・劣等感の塊だったけど、それで大丈夫だった事が以外な発見でした

・未来思考　目的論　面白いね！

・理論とワークで、心理学をやった事がなくても、わかりやすかった

・心理学は難しそうなイメージだったけど、楽しかった

・講座のあった日から１週間は怒る事が減りました

・勇気づけは嬉しかったです。

嬉しくて、ほっとして、涙があふれてきました。

この涙で感じた思いを…子どもにも伝えたいと思いました。

アドラー心理学の理論と、ワークを通して

自分への勇気づけ

他者への勇気づけ

ができるようになります

さらに

受講期間中は、グループラインでサポートします

その結果

対人関係が楽になります

　　家族に対するイライラが和らぎます

　　他人の目が気にならなくなります

　　選択肢があることにきがつき

　　あなたの中にすでにある　

　　自由に生きる力を引き出すことができます

講座内では、お話をしながら

楽しくすすめる内容となっています

安心して、ご参加ください

【新・サポート付き講座】

自由な心と思考を手に入れ
♡
あなたの心を解き放つ
（アドラー心理学　ELM資料を使用）

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オンライン　ZOOM開催

開催日　１１月２１日　（木曜日）　
時間　　１３時３０分～１５時３０分

受講料　２５０００円　（資料込み）
（＊１１月限定　モニター価格）

開催希望日ある方は、ご相談ください

欠席の場合　補講有り
締め切り　１１月１４日（木曜日）

お支払い方法　銀行振り込み（個別に連絡させていただきます）

１２月以降、第３木曜日　午後　いつでもスタートOK

お試し１回受講料　　１回（２章分）２５００円（資料画面共有ですすめます）　

６か月間　３つのサポート付き　自由参加
１　５０分個別相談無料オンライン　（受講期間中　２回）通常50分3500円
２　グループラインで学びを継続　（受講期間中　週２～３回）アドラー歴15年目の実践経験をお届け
３　あなたの願いを叶える為の考え方を可視化！
　　Being upシートセッション（受講期間中　後半１回）通常1回4500円