資料を作ったり、単純作業をしていると、
眠たくなることってありませんか?
寝たらダメ〜!と思ってるのに、
つい舟を漕いじゃう(^^;)
でね。
ネットで調べたわけです。
ほほう。
耳たぶには眠気を覚ますツボがあって、
耳たぶを引っ張るといいらしい。
で、やってみました。
耳たぶを引っ張った直後はマシ・・・かな。
でも、そこまでスッキリはしなくて、
すぐに眠気は戻っちゃう(^^;)
他に良い方法がないかな?
と思いついたのが、コレ。
(画像お借りしました)
エッセンシャルオイル「すっきりブレンド」
ペパーミント×ユーカリの
スッキリした香りのアロマです。
これをハンカチに1滴ポトン。
おぉ!
効果てきめん!
香りを嗅ぐと、頭がスッキリシャキーン!
「嗅覚は、視覚や聴覚に比べて
脳に直接作用する」
以前、アロマテラピストさんのお茶会で聞いたことがあります。
眠気には、ペパーミントやミント・ユーカリが
良いらしいです。
最近では眠たい時は、何度でもコレを嗅いで
スッキリ!スッキリ!
頭のリフレッシュもできます。
眠たい時にはアロマを1本!
いかがですか(^^)?
大阪よりメイクレッスン講師・橘沙和でした。
*現在、レッスンメニュー改定中ですが、ご相談の上個別対応可能です。
(例)美眉講座 : ¥3,000(1.5時間)〜
(例)流行に左右されないメイクレッスン
: ¥12,000(3時間)
*来年早々、お茶会を予定しています。